ENFIN te PRIORISER et retrouver ta santé hormonale
✨ NOUVEAU PROGRAMME ✨
Que tu aies des soucis au niveau de ta thyroïde et/ou au niveau gynéco, je mets mon expertise de naturopathe spécialisée à ton service pour une stratégie concrète et adaptée à TOI seule.
Pendant 4 mois, je ne te lâche pas, jusqu’à que tu te sentes réellement mieux !
-
Tu as peur que les symptômes s'intensifient et que ça soit la cata en post partum ou à l'approche de la ménopause !
-
Tu as besoin de te replacer (enfin) au coeur de ta vie après t'être oubliée/perdue pendant X années...
-
Tes soucis hormonaux prennent bien trop de place dans ta vie et tu ne veux/peux plus continuer comme ça !
-
Tu as déjà mis des choses en place, fais plein d'efforts et tu ne vois pas d'amélioration notable.
Te sens-tu concernée ?
-
Tu as des soucis thyroïdiens & gynéco et tu ne trouves pas d'accompagnement qui s'adapte à TA situation !
-
Tu pouvais reprendre confiance en ton potentiel santé et te libérer des symptômes qui te gâchent la vie !
-
Tu pouvais expérimenter le lâcher prise, la patience et la bienveillance envers toi-même.
-
Tu pouvais mieux comprendre ton corps et avoir des clés concrètes pour le soutenir de manière naturelle (sans t'éparpiller)
Imagine un instant si ...
... mais tu te poses plein de questions ...
-
Comment lire mes analyses médicales pour gagner en autonomie ? Comment remonter mes carences ? Quels compléments alimentaires choisir ?
-
Qu'est-ce que je peux mettre en place dans ma vie de tous les jours (simple et efficace) pour diminuer mes symptômes et retrouver mon équilibre ?
-
Comment réussir à rééquilibrer mon alimentation sans me sentir frustrée jusqu'à la fin de mes jours ? Et en soutenant activement ma santé hormonale !
Tu désires retrouver naturellement un équilibre hormonal ...
J'ai la joie de te présenter :
LE PROGRAMME POUR LES FEMMES QUI EN ONT MARRE DE SUBIR LEURS HORMONES ET QUI VEULENT REPRENDRE LE POUVOIR SUR LEUR SANTE
-
FATIGUEE : tu es fatiguée/épuisée et plombée par tes symptômes hormonaux et ça attaque ton moral
-
STRESSEE : Tu as l'impression d'avoir perdu le contrôle de ta santé et tu ne sais pas par où commencer pour sortir la tête de l'eau / pour avancer
-
DECONNECTEE : Tu te rends compte que tu ne sais pas comment tu fonctionnes et quelles sont les causes sous-jacentes de tes soucis.
Avant de rejoindre le programme
-
BOOSTEE : finie la fatigue écrasante qui te gâche la vie au quotidien, tu te sentiras enfin revitalisée et prête à croquer la vie à pleines dents
-
SEREINE : adieu la charge mentale qui pèse sur ta santé hormonale, l’avenir te semblera bien plus doux (team #nofatalité)
-
AUTONOME : finie de te sentir déconnectée de ton corps et ta santé. Tu reprendras enfin confiance en ton potentiel (illimité) pour aller mieux !
Après avoir rejoint le programme
LE
programme modulable qui s'adapte àToi
4 MOIS AVEC UNE NATUROPATHE SPECIALISEE EN SANTE THYROIDIENNE ET GYNECOLOGIQUE POUR REPRENDRE LE CONTROLE SUR TA VIE
La prise en charge des troubles thyroïdiens et gynécologiques peut être un vrai parcours du combattant et commence souvent par une grande errance médicale.
Mais même après que le diagnostic soit posé, il reste beaucoup (trop) de souffrance, d'incompréhension et de sentiment d'impuissance.
Pourtant il est possible d'aller mieux, de reprendre la main et d'atténuer tes symptômes pas à pas grâce aux nombreuses ressources de la naturopathie.
Chacune est capable d'agir sur sa santé et de gagner en autonomie ! Tu as tout en toi !
On choisit ensemble 5 thèmes parmi :
COMPRENDRE TA THYROIDE ET SES BESOINS
✨ Tu sauras comment fonctionne (vraiment) ta thyroïde et comprendre ses besoins
- Comprendre tout le parcours de tes hormones thyroïdiennes en détails
- Comprendre les besoins de ton corps à chacune des étapes
- Comment parler à son médecin ?
- Effectuer un bilan complet thyroïdien
- Savoir lire tes résultats d'analyses pour gagner en autonomie
- Etre conseillée pour remonter tes carences
MANGER EN CONSCIENCE
✨ Tu auras trouvé TON équilibre alimentaire pour soutenir un maximum ta santé hormonale et diminuer fatigue, prise de poids, manque d'énergie, troubles digestifs ...
- EXPERIMENTER et trouver ton équilibre alimentaire
- Amener conscience et paix dans ton lien à la nourriture
- Savoir quels sont les aliments conseillés / déconseillés pour soutenir ta santé hormonale
+ Template liste de courses
+ Template Journal alimentaire
+ Fiche Journée type alimentaire
+ Défis alimentation
AMADOUER TON STRESS
✨ Tu sauras amadouer ton stress grâce à des techniques spécifiques et éprouvées
- Comprendre le lien entre le stress et ton hypothyroïdie
- EXPERIMENTER des techniques pour t'aider à gérer tes émotions et ton stress
+ 5 supports pour expérimenter pas à pas des techniques anti-stress éprouvées
MINIMISER LES PERTURBATEURS ENDOCRINIENS
⚡ Tu sauras amadouer ton stress grâce à des techniques spécifiques et éprouvées
- Comprendre le lien entre le stress et ton hypothyroïdie
- EXPERIMENTER des techniques pour t'aider à gérer tes émotions et ton stress
+ 5 supports pour expérimenter pas à pas des techniques anti-stress éprouvées
BOOSTER TA CAPACITE ADAPTATIVE
✨ Tu te sentiras plus résistante (physiquement et psychiquement)
- Apprendre et mettre en place des techniques naturelles pour réguler ton système immunitaire et te faire des shoot d'énergie pour te sentir moins fatiguée !
DETOXIFIER TON CORPS
✨ Tu sauras comment détoxifier ton organisme en toute sécurité et encadrée
- On EXPERIMENTE une DETOX !
- Je te soutiens, je te partage mes astuces
- Bien sûr tu auras à disposition un guide pas à pas !
+ Liste de course spéciale DETOX
+ Journal alimentaire spécial DETOX
TROUVER UN BIEN-ETRE MENSTRUEL
✨ Tu te sentiras reconnectée à ton cycle menstruel et tu découvriras tous ses secrets
- Expérience Kiffe ton cycle dont je suis ambassadrice (prévoir 3h)
- Dans un cadre bienveillant, de soutien et de partage
- Comprendre les interactions entre hormones thyroïdiennes et hormones "féminines"
- Ton cycle peut devenir ton allié et ton coach santé
En bonus avec ce programme
ou
Ton JOURNAL DE BORD MEDICAL pour être proactive et plus autonome sur ton suivi avec ton endocrinologue !
L'OUTIL DIGITAL que j'ai créé pour OBSERVER TON CYCLE FEMININ !
CE PROGRAMME SE DEROULE PAR ETAPE SUR 4 MOIS ET TE PERMETTRA D'ACCEDER A :
-
Mise en place du plan d’action concret élaboré sur mesure
-
Accès à 5 consultations personnalisées (en ligne ou en présentiel) d’1h30 pour mettre en place et suivre ton protocole personnalisé ! Et approfondir ensemble les thématiques majeures.
-
Accès à un canal de communication privé pendant 4 mois pour : échanger tout au long des 4 mois, trouver du soutien, répondre à tes questions, t'aider à rester motivée, débloquer des freins à ton évolution et passer à l'action plus facilement.
-
Des carnets de coaching remplis de précieuses informations pour chacun des 5 axes prioritaires identifiés pour ton plan d’action.
-
BONUS : tu auras le choix entre “ Le journal de bord médical “ et “L’outil d’Observation de ton cycle”
CE PROGRAMME EST UN CADEAU QUE TU TE FAIS A TOI-MEME.
UNE DEMARCHE POUR TE REPLACER AU COEUR DE TA VIE .
Je te guide pendant 4 mois (sans te lâcher) à retrouver un mieux-être général.
✨HORMONALE est LE programme qui t’invite à t’occuper de toi, de ta santé hormonale, dans un cadre où tu te sentiras écoutée, soutenue et légitime dans ce que tu traverses.
1250€
Paiement en 1 fois
✨ Mise en place du plan d'action sur-mesure
✨ 5 Consultations en ligne ou en présentiel d'1h30
✨ Carnets de coaching pour chaque thème abordé
✨ Accès à un canal de communication privé pendant 4 mois
🎁 BONUS exclusif :
- Le Journal de Bord Médical ou
- L'Outil d'Observation de ton Cycle
675€
✨ Mise en place du plan d'action sur-mesure
✨ 5 Consultations en ligne ou en présentiel d'1h30
✨ Carnets de coaching pour chaque thème abordé
✨ Accès à un canal de communication privé pendant 4 mois
🎁 BONUS exclusif :
- Le Journal de Bord Médical ou
- L'Outil d'Observation de ton Cycle
Paiement en 2 fois
= 1350€
450€
Paiement en 3 fois
✨ Mise en place du plan d'action sur-mesure
✨ 5 Consultations en ligne ou en présentiel d'1h30
✨ Carnets de coaching pour chaque thème abordé
✨ Accès à un canal de communication privé pendant 4 mois
🎁 BONUS exclusif :
- Le Journal de Bord Médical ou
- L'Outil d'Observation de ton Cycle
= 1350€
Ce programme est fait pour toi si :
-
Tu es prête t'investir à fond dans cette formation et à changer tes habitudes de vie pour atteindre tes objectifs
-
Tu es une femme et tu as des soucis hormonaux. Au niveau de ta thyroïde et/ou au niveau gynéco/cycle menstruel (diagnostic précis posé ou pas - sous traitement ou pas)
-
Tu as besoin d'être guidée et soutenue pour reprendre le contrôle sur ta santé hormonale
-
Tu veux en savoir plus sur ton propre fonctionnement et tu cherches des solutions naturelles et durables
-
Tu comprends qu'agir sur ton hygiène de vie peut avoir un effet considérable sur ton équilibre hormonal
Ce programme n'est pas fait pour toi si :
-
Tu t'attends à une recette miracle et rapide
-
Tu n'est pas prête à t'investir pour améliorer ta santé
-
Tu n'es pas prête à passer à l'action et changer ta situation actuelle
-
Tu n'es pas une femme qui a des soucis hormonaux (diagnostiqués ou pas)
-
Tu penses que ton traitement suffit à t'accompagner sur le long terme
-
Tu n'es pas prête à agir en profondeur sur ton hygiène de vie (et notamment sur ton alimentation ... on y va à ton rythme !)
Que se passe-t-il lorsque je passe la commande ?
Tu reçois sous 24h un mail avec toutes les informations pratiques pour bien préparer cette aventure et ton 1er carnet de coaching pour démarrer tout de suite ton programme ;)) !
Je crée notre canal privé de communication (sur Whatsapp) qui sera actif durant les 4 mois du programme.
✨ Puis on planifie notre première consultation BILAN ensemble et c'est partiii 🚀
CE PROGRAMME EST-IL FAIT POUR MOI ?
Questions fréquemment posées
1. J'ai un diagnostic Hashimoto/Basedow/Endométriose/SOPK... est-ce que je peux suivre ce programme ?
OUI, j'ai crée ce programme en pensant à toutes les femmes ayant des soucis hormonaux, diagnostic ou pas, sous traitement ou pas ;)
2. Je sens/sais que ma thyroïde/mon cycle menstruel ne va pas bien mais je n'ai pas de diagnostic, est-ce que ce programme est fait pour moi aussi ?
OUI, c'est le problème de beaucoup de femmes en errance médicale. Il y a énormément de sous-diagnostics pour plusieurs raisons. C'est même un super timing pour commencer ce programme et mettre toutes les chances de ton côté pour que la situation ne se dégrade pas plus et que tu te sentes mieux dans ton corps.
3. Vais-je devoir arrêter mon traitement (le cas échéant) pendant la formation ?
Absolument pas ! Ce programme ne se substitue aucunement à ton suivi médical que je te recommande fortement. La naturopathie est complémentaire de la médecine allopathique. Si tu es sous traitement, je te déconseille de l'arrêter sans l'avis de ton médecin.
4. Ton approche est-elle médicale ?
Non. Tout le volet médical (analyses, diagnostic, traitement) se voit avec le médecin / endocrinologue qui te suit. Ce programme te permettra d'aller bien au-delà de la prise d'un traitement. Ensemble on travaille sur les causes de tes soucis hormonaux pour des effets durables !
5. J'ai déjà consulté un(e) naturopathe et fais pas mal de recherches, qu'est-ce que ça peut m'apporter de plus ?
Cela dépend de la spécialité du ou de la naturopathe qui t'a suivie ! Nous sommes très peu à être spécialisés dans les troubles thyroïdiens et gynécologiques.
Ce programme t'apportera un cadre pour avancer pas à pas et ne pas t'éparpiller dans les multitudes d'infos qui circulent. Cela te permettra d'avancer plus rapidement et plus efficacement grâce à la méthode spécifique que j'ai mise en place. L'idée c'est vraiment de te proposer une stratégie globale et naturelle avec un plan d'action concret ! Et d'avancer à ton rythme.
6. Où pourrai-je poser mes questions ?
Pendant ces 4 mois tu pourras poser toutes tes questions via : nos consultations privées, le canal de communication que j'ouvrirai pour toutes les 2.
7. A quoi faut-il s'attendre dans les consultations individuelles ?
Les objectifs de ces consultations sont multiples : lancer et suivre de près le protocole sur-mesure de compléments alimentaires/alimentation/plantes que l'on aura mis en place, lever des difficultés, répondre à tes questions, revenir sur des points précis à ta demande et t'encourager pour te permettre d'avancer sereinement :)
8. Y-a t'il des prérequis pour s'inscrire à ce programme ?
Non aucun ! Mais si tu as déjà fait un bilan complet (click dessus pour y accéder) de ta thyroïde (si tu as des soucis thyroïdiens) c'est mieux et je te le recommande vivement si tu peux ! Ca te fera gagner beaucoup de temps (le délai de réception des résultats est plus ou moins long selon les analyses). Mais sinon pas de panique, on revoit ensemble dès le début du programme le pourquoi et la liste de toutes ces analyses. Tu pourras encore le faire à ce moment là.
9. Y a-t-il des frais supplémentaires à prévoir ?
Oui, lorsque tu effectueras un bilan d'analyses (certaines analyses ne sont pas remboursées) et lors de la prise de compléments alimentaires pour remonter des carences en vitamines et minéraux identifiées et/ou soutenir ta santé hormonale. On verra tout ton protocole personnalisé dès notre première consultation ensemble. Certaines mutuelles remboursent en totalité ou partiellement les analyses / compléments.
Qui suis-je ?
Hello ! Moi c'est Cécile
Je suis Naturopathe experte en santé thyroïdienne et gynécologique et Educatrice menstruelle (certifiée Kiffe Ton Cycle).
J'ai quitté mon métier de consultante QSE-RSE-DD en entreprise il y a 10 ans pour vivre de ma passion et accompagner toutes les femmes qui souhaitent se réapproprier leur corps, leur santé et leur cycle menstruel pour gagner en liberté et en autonomie.
Je suis une passionnée d'endocrinologie et particulièrement du fonctionnement thyroïdien (et de son impact majeur sur l'ensemble de notre corps !).
J'ai personnellement des antécédents familiaux thyroïdiens et j'ai vécu une TGT (thyroïdite gestationnelle transitoire) au début de ma 2ème grossesse. C'est un sujet sensible que je suis de très près !
Hâte d'entamer cette merveilleuse aventure avec toi pour t'aider à reprendre le contrôle sur ta vie !
-
Tu as plein de questions à me poser sur cet accompagnement et comment cela pourrait t'aider !
-
Tu es super motivée mais tu préfères avoir eu un premier échange avant avec moi